Nutririana
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www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7369802/#__ffn_sectitle
jeatdisord.biomedcentral.com/articles/10.1186/s40337-021-00396-7/figures/1
jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12970-018-0242-y
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КОМЕНТАРІ

  • @aguasas
    @aguasas 53 хвилини тому

    El pollo normal es mejor😂😂😂😂😂😂ñacañaca

  • @alejandromiranda1726
    @alejandromiranda1726 16 годин тому

    Que pasa si tomo aceite de oliva ? Una cucharada diaria ..

  • @mabirein2202
    @mabirein2202 День тому

    Me Encanta tu energía y dedicación a tu trabajo pero coincido en que el Veganismo va muchísimo más allá de una determinada alimentación. Siento que incluso es algo que va más allá de nuestra comprensión y que de alguna manera nos conecta con nuestra real esencia y que no es individual, nos Involucra a Todos. Esta tan arraigado y naturalizado el Uso de los Animales que debería de haber Educación en las Escuelas al respecto, asique es muy complicado tomarlo por el medio...es como cuando a una mujer feminista la catalogan de "feminazi" por ser extremista. Yo también pensaba lo mismo, pero los grandes cambios requieren posturas Extremas.

  • @emilioacaro5227
    @emilioacaro5227 2 дні тому

    Si porfavor recetas con ocara

  • @veronicasanchezleon4455
    @veronicasanchezleon4455 2 дні тому

    Muchos ingredientes q uno ni sabe donde conseguir!

  • @rosacastillomontanes1040
    @rosacastillomontanes1040 2 дні тому

    Gracias❤

  • @yessirodriguez7934
    @yessirodriguez7934 2 дні тому

    Y donde se consigue esa proteina ?

  • @mariarobles4831
    @mariarobles4831 3 дні тому

    Genial! Muchas gracias 😃

  • @Fercastillodelarosa
    @Fercastillodelarosa 3 дні тому

    Hola Ari😅 está Mozarella vegana cuanto tiempo puede durar después de hecha? Por cierto que excelente contenido y carisma tienes 👌

  • @Fercastillodelarosa
    @Fercastillodelarosa 3 дні тому

    Hola Ari ¿cuanto tiempo puede durar en la nevera está receta? Saludos

  • @ruthmonico4204
    @ruthmonico4204 4 дні тому

    👋 Pero tu pones agua dentro de la bolsa también??? Gracias 😊

  • @mariaabreu9085
    @mariaabreu9085 4 дні тому

    El aceite de coco es rico en vitamina K y E. Además, tiene un poco de calcio y hierro. El acido laúrico que posee es antiviral, fungicida y antimicrobial; no engorda.

  • @NellyCarreon-w8k
    @NellyCarreon-w8k 4 дні тому

    Gracias por la información es bastante buena

  • @sandrarajkovic9198
    @sandrarajkovic9198 6 днів тому

    me han encantado las brochetas... las voy a probar hacer 😂

  • @sandrarajkovic9198
    @sandrarajkovic9198 6 днів тому

    sería mejor utilizar la tapioca y harina de avena sin glúten! Perfecto!

  • @sandrarajkovic9198
    @sandrarajkovic9198 6 днів тому

    Gracias, todo es genial. El único cambio que hice es utilizar la tapioca y el jarabe de datiles en lugar de la maicena y el jarabe de agave, respectivamente. ❤

  • @josefinaedithtinocofabrega6116
    @josefinaedithtinocofabrega6116 7 днів тому

    Te felicito..muy claro ahora sí entendí todo. Tenía muchas dudas y contigo ya no❤

  • @josefinaedithtinocofabrega6116
    @josefinaedithtinocofabrega6116 7 днів тому

  • @mariasusanagarzasolis7600
    @mariasusanagarzasolis7600 7 днів тому

    Ya lo preparé, pero me sabe muy fuerte el sabor del limón. Es necesario usarlo?

  • @emilia03048
    @emilia03048 7 днів тому

    ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @damianista
    @damianista 8 днів тому

    Te faltó el pañuelo verde, el flequillo morado y bajo el brazo el panfleto de la agenda 2030 de la ONU

  • @greenbeltra
    @greenbeltra 8 днів тому

    Lo siento pero eso no es queso, el queso se hace con leche quieran o no LAS COSAS COMO SON

  • @gloriapatricia8632
    @gloriapatricia8632 9 днів тому

    Se ve delicioso!😋

  • @ramonfranciscogranapalmieri
    @ramonfranciscogranapalmieri 9 днів тому

    ❤❤❤

  • @santiagocandelaria8544
    @santiagocandelaria8544 10 днів тому

    Soy nueva. ,parece que me encontré un tesoro vegano,,,gracias buenas noches las estoy viendo una a una ,,,me encantan,,y gracias Poe este tesoro,,lo único es que no veo las recetas escritas,,,,,no se donde encontrarlas pues es mas fácil para copiarlas,,,,😂,,,la tecnología no la entiendo mucho y no se donde encontrarlas gracias bonita y tu pareja lindo bonito con mucho respeto gracias desde Tampa Florida Santiago y yo la esposa muchas gracias ❤

  • @andreaelizabethramirezlope1316
    @andreaelizabethramirezlope1316 10 днів тому

    En mi trabajo hacen uno de frijoles muy rico

  • @ReinaGisela-zz9vt
    @ReinaGisela-zz9vt 10 днів тому

    Excelente catador 😂😂😂

  • @ReinaGisela-zz9vt
    @ReinaGisela-zz9vt 10 днів тому

    Buenas tardes, excelente salchichas, quisiera prepararlas pero no me abre el Pdf y dónde consigo el papel de arroz? Soy de Venezuela.

  • @KatyPulles
    @KatyPulles 11 днів тому

    Nunca había comido y la Dra me receto por mi osteartrosis y artritis está muy rico ,en Ecuador es muy barato un buen atado apenas cuesta 0.25 centavos de dólar hay bastante en los mercados ❤❤❤

  • @1Tonancy
    @1Tonancy 12 днів тому

    Muchas gracias por la idea acá en Canadá siempre consigo el Jack fruit en el supermercado a muy buen precio!! Últimamente más barato que la carne... Así que me voy feliz con mi fruta para hacerme unos tacos 🎉

  • @user-fg4wr6bc1m
    @user-fg4wr6bc1m 13 днів тому

    Hola, muy bonito tu canal 😊 me enacts la Comida en el wok , me gustaria saber como consigo el sabor ahumado en las comidas con el wok…..

  • @ElsaGarcia-ym4fg
    @ElsaGarcia-ym4fg 13 днів тому

    Muchas gracias las voy hacer ❤me encantaron tus recetas.

  • @y4n1zR
    @y4n1zR 13 днів тому

    vegetales amrinos? otsea q para q la soja no haga mal hay q comer algas? bah, para q la tiroides no anden mal

  • @y4n1zR
    @y4n1zR 13 днів тому

    Justo ayer vi ese video... Dan re buenas recetas pero ese tipo es insoportable desde siempre, siempre tirando hate y dandosela de superior, ademas ese video desinfomrando, cualca... un desubicado... copienle las recetas asi puedo verla narradas por gente buena onda jaja

  • @champigranja1179
    @champigranja1179 13 днів тому

    En tu caso, sí, cambia tu guardarropa. En el mío, no! Estoy gordita y quiero que me vuelva a quedar mi ropa.

  • @marycalvo7816
    @marycalvo7816 13 днів тому

    Me encanta, no soy vegana ni vegetariana pero estas recetas son increíbles y las estoy preparando… gracias chicos ❤

  • @jazmingelvezcontreras855
    @jazmingelvezcontreras855 14 днів тому

    Osea tu no lo cierras durante el proceso de fermentado?

    • @javinsuasti
      @javinsuasti 11 днів тому

      En otro video vi que no debe taparse porque el oxigeno es parte de la fermentación, ponen una servilleta o estas bolsas plasticas medio puestas

  • @leogutierrezgomez5776
    @leogutierrezgomez5776 14 днів тому

    Si pongo aceite de coco la cantidad que ponga selo tengo que quitar al aceite de oliva un saludo desde Almería ❤

  • @paolacioce5065
    @paolacioce5065 14 днів тому

    Hola, me gusta esta receta pero no puedo comer gluten. ¿Cómo puedo sustituir el gluten? Gracias

  • @leogutierrezgomez5776
    @leogutierrezgomez5776 14 днів тому

    Sepude poner también aceite de coco y pétalos de rosas

  • @champigranja1179
    @champigranja1179 14 днів тому

    Basta ver a Diana Karenina para darse cuenta de que tiene un desorden, está obsesionada con estar super delgada. Ya nada más se le ve la cabeza.

  • @gyvsg
    @gyvsg 15 днів тому

    Que tipo de probióticos se deben usar?

  • @gabyrodriguez5686
    @gabyrodriguez5686 15 днів тому

    Amé tu video 💚

  • @ketiuskarabioska4260
    @ketiuskarabioska4260 15 днів тому

    Ahh!Lo iré a buscar🎉🎉🎉

  • @doloresruiz5227
    @doloresruiz5227 15 днів тому

    Hola, yo compré el skoby en sobre seco y realicé tiene unas manchas blanca significa que es un hongo estará bien? Bueno si puedes responder

  • @antonioizquierdo5329
    @antonioizquierdo5329 15 днів тому

    En Cuba no hay nada de eso estamos jodidos 😂

  • @aryricagno8073
    @aryricagno8073 15 днів тому

    Se puede reemplazar la comida para perros ( soja texturizada) x otro ingrediente?

  • @gorillaz_on_top
    @gorillaz_on_top 15 днів тому

    Me desilusionan siempre 😞

  • @vnxiao7172
    @vnxiao7172 16 днів тому

    Yo vivo en calif en donde puedo consegir panele de datiles

  • @enginnergt
    @enginnergt 16 днів тому

    La mejor horchata es la de la casa, saludos cordiales a la madre patria, desde Mex..💚🤍🖤🤍❤ Y la mejor chufa es de Valencia con denominación de origen. falta el fartón nooooo ¡